Ar žinote, kad riešutus valgyti labai sveika. Juose yra daug naudingų jūsų organizmui medžiagų. Kai kurie riešutai užkerta kelią ligoms, kiti- padeda pasveikti.
Pavyzdžiui graikiniuose riešutuose gausu kalio ir magnio. Jie stiprina imuninę sistemą, o tai labai svarbu norint nesirgti. Tik nevalgykite jų labai daug, nes kas per daug, tas nelabai sveika 😉
Taigi.. natūralių vitaminų mes jau suvalgėme, o dabar pažiūrėkite ką įdomaus galima padaryti iš riešutų kevalų. Juos mes priklijavome moment klijais, o toliau dirbo teptukas, vandeniniai dažai ir mažos rankytės 😉
Puikūs jūsų darbai.
O iš riešutų kevalų labai šaunūs vėžliukai ir avinėliai išeina 🙂
Ačiū, Violeta, už idėjas. Mėginsim įgyvendinti 🙂